Un cross en Antarctique...

En fin de semaine dernière, malgré tout le travail accompli en début de semaine je m'étais dit que j'irai bien faire un petit cross Je sais que ce n'est pas très raisonnable à une semaine des...

En terre (gelée...) étrangère

La semaine passée fut plutôt tranquille, footings, séance de 10x1'1' le mardi. Etant partie pour quelques jours au pays tout gelé de Bibifoc et Knut , je ne pouvais pas faire ma séance du dimanche...

Passage à la nouvelle année...

Lundi 29 décembre : Repos... Il fait trop froid, je n'ai pas la motivation pour aller m'entrainer et puis ca tombe bien, trop de choses à faire je n'aurais pas eu le temps d'aller m'entrainer....

De la Team...

La corrida de Quimper - 4,5km

Je suis partie avec Maryse et Rékia pour la corrida de Quimper (et pas une course de kermersse ou de ducasse, c'est relevé hiiiiiiiii). Une course de 4,5km dans les rues piétonnes de Quimper (avec...

Ma semaine sibérienne...

En intro, pour continuer dans la série des Chateaux qui apparement font beaucoup parler... Vous apprécierez cette magnifique photo prise par mes soins en 2006, comme la précédente d'ailleurs Lundi...

Semaine 52

Lundi : piscine 30' Mardi : On avait convenu dimanche dernier avec le coach de se retrouver au stade ce soir. Je suis donc arrivée, il y avait jenny, evelyne puis marina. On se demandait si on...

Une semaine pas ordinaire...

Comme cette nuit ou demain matin je serai sans doute coupé du net... Pour quelques heures j'espère j'en profite comme nônô pour passer mon petit bilan de semaine... J'ai pas fait grand-chose...

Semaine 51

Lundi : Repos Mardi : En fin d'après-midi je suis partie directement de chez moi et je suis allée faire un grand tour de l'étang. J'ai couru 49'27" à environ 5'33" au kilo Mercredi : Séance au...

Pour la suite...

Lundi 15 décembre : En guise de récupération 40 minutes de piscine après le t@f vu que j'ai la chance de terminer tôt, cool le MO même s'il faut se lever tôt et cette semaine ca m'arrange beaucoup...